100g sera białego to 98 kcal. Plaster sera białego (27 g) zawiera około 26 kalorii (kcal). Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera plaster sera białego (27 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. pół jabłka, 1 łyżeczka cukru.
Contents
- 1 Ile waży biały ser?
- 2 Ile waży ser biały chudy?
- 3 Ile kalorii ma 100 g chudego sera?
- 4 Ile kalorii ma 100 g białego sera półtłustego?
- 5 Ile to jest 100 g sera białego?
- 6 Ile waży łyżka białego sera?
- 7 Ile waży ser półtłusty?
- 8 Ile waży łyżka twarogu chudego?
- 9 Ile waży łyżeczka twarożku?
- 10 Ile kalorii ma ser chudy?
- 11 Ile kalorii ma 250 g chudego twarogu?
- 12 Ile kcal ma plaster twarogu chudego?
- 13 Ile kalorii ma plaster sera białego?
- 14 Ile kalorii ma ser biały wędzony?
- 15 Ile kalorii ma ser twaróg półtłusty?
- 16 Ile waży 1 pomidor?
- 17 Ile waży kostka sera?
- 18 Ile waży jeden plasterek sera?
- 19 Ile to jest 100 g sera?
Ile waży biały ser?
Plaster twarogu tłustego waży 35 g.
Ile waży ser biały chudy?
Plaster twarogu chudego waży 30 g.
Ile kalorii ma 100 g chudego sera?
Kolejny składnik twarogu to tłuszcz. Jego zawartość mieści się w przedziale od 0,5% w twarogu chudym do 9% w twarogu tłustym. Wartość energetyczna sera tłustego jest więc największa i wynosi 175 kcal/100 g (w porównaniu z 99 kcal/100 g dla sera chudego).
Ile kalorii ma 100 g białego sera półtłustego?
tłuszczu i dostarcza ok. 400 kcal w porcji 100 g.
Ile to jest 100 g sera białego?
Pół kostki twarogu półtłustego waży 100g.
Ile waży łyżka białego sera?
Łyżka twarogu tłustego waży 25 g.
Ile waży ser półtłusty?
Plaster twarogu półtłustego waży 30g.
Ile waży łyżka twarogu chudego?
Łyżka serka twarogowego chudego 0 % tłuszczu waży 30 g.
Ile waży łyżeczka twarożku?
Łyżeczka twarogu śmietankowego waży 10 g.
Ile kalorii ma ser chudy?
Wartość kaloryczna białego sera twarogowego jest stosunkowo niewielka: twaróg chudy: 100 kcal/100 g. twaróg półtłusty: 134 kcal/100 g. twaróg tłusty: 177 kcal/100 g.
Ile kalorii ma 250 g chudego twarogu?
Twaróg chudy 250g – Pilos w 100 g ma 83 kcal to tyle samo kalorii co: 37 truskawek. 3 pomidory.
Ile kcal ma plaster twarogu chudego?
Ile kalorii ma biały ser (chudy)? 100g białego sera to 81 kcal. Plaster białego sera (25 g) zawiera około 20 kalorii (kcal).
Ile kalorii ma plaster sera białego?
Twaróg zawiera 98 kcal na 100g. Przykładowo plaster sera białego (27 g) to około 26 kalorii (kcal).
Ile kalorii ma ser biały wędzony?
Plaster twarogu wędzonego
| 100g | na zdjęciu (30 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 165 kcal | 50 kcal |
| Białko | 18,0 g | 5,4 g |
| Tłuszcz | 9,0 g | 2,7 g |
| Węglowodany | 3,0 g | 0,9 g |
Ile kalorii ma ser twaróg półtłusty?
Wartość odżywcza w 100 g:
| 115 kcal 485 kJ Wartość energetyczna | 16 g Białko |
|---|---|
| Tłuszcz | 4 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,4 g |
| Węglowodany | 3,8 g |
| w tym cukry | 3,8 g |
Ile waży 1 pomidor?
Średni pomidor waży 170g.
Ile waży kostka sera?
Kostka cypryjskiego sera Halloumi waży 250 g. Skład: pasteryzowana mieszanka mleka krowiego, koziego i owczego, sól, podpuszczka mikrobiologiczna, mięta.
Ile waży jeden plasterek sera?
Plaster pełnotłustego sera edamskiego waży 30 g. b.d. Skład: mleko, sól, bakterie fermentacji mlekowej, stabilizator – chlorek wapnia, barwnik – karoteny.
Ile to jest 100 g sera?
Szklanka startego żółtego sera
| 100g | na zdjęciu (80 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 356 kcal | 285 kcal |
| Białko | 24,9 g | 19,9 g |
| Tłuszcz | 27,4 g | 21,9 g |
| Węglowodany | 2,2 g | 1,8 g |
